肌あれ、にきび、吹き出物（１）

大人にキビともいわれる吹き出物は、顔にできると目立つので、嫌な気分になります。

吹き出物はできる場所によって体のどこが不調か目安になるほど健康状態と直結しています。

スキンケアに気をつけていてもできてしまい、放置すると悪化することもあります。苦しを塗って外側から治す方法のほか、鍼で内側から治療するのも効果的です。

ニキビは毛穴の詰まりから始まり、皮脂の常在菌である「アクネ菌」が繁殖することで炎症がおきて進行していきます。ニキビは白→黒→赤の色で進行していき、進行するにつれて治りにくく、跡が残りやすくなるので、早めのケアが重要です。

大人ニキビの主な原因

１　不規則な生活習慣

２　保存料や添加物の多い食事

３　脂質や糖質の多い食事

４　睡眠不足

５　ホルモンバランスの乱れ

６　シャンプーや洗顔料、お化粧のすすぎ残し

これらが原因で肌のターンオーバーが乱れ、古くなった角質が溜まり、毛穴がつまりやすくなって、ニキビを発生させてしまうのです。

●白ニキビ

　ニキビの最初の段階。毛穴に皮脂が詰まり、古くなった状態。ニキビの場所が薄い皮膜で覆われて表面はまだ閉じており、発疹が白〜乳白色に見える。

●黒ニキビ

　白ニキビが少し進行した状態。皮脂が盛り上がって穴があくことでニキビ幹部の皮膜が開く。そこが空気にさらされ、酸化して黒っぽく変色したもの。

赤ニキビ

　黒ニキビがさらに進行、悪化したもの。毛穴に詰まった皮脂に雑菌や細菌が繁殖し、炎症を起こしてニキビ患部の周りが赤く腫れ上がった状態。